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兩種情形
勞倫斯
第一種情形是默想。在此，有回想、比較、理由等等，藉著這些的幫助，默想得以繼續。第二種情形是靜念。在此，沒有以上種種的幫助，只安息在神裏面。靜念是較高的。神能教導我們二者的時間。但並非說，在一種情形時，他種情形就完全不存在。
祈禱的動作
在有的人身上，神賜予他極顯著的恩典。靜念的祈禱，變作他習慣的情形。這並非說，他的心思常在這情形中。乃是當回頭禱告與回憶時，心思就自然的取了靜念的態度，並與默想的情形有分別。
這並非說，在靜念情形裏的人﹙雖然是極超越的﹚是不會改變的。人若在裏面有一些不忠的舉動，就要由這情形中落下來。有時，神也會暫時的將他們放在另一種的情形裏。